莉迪娅从小在父亲的暴力阴影下长大，游泳是她唯一的逃避方式。她凭借奖学金进入大学，却在成年后陷入毒瘾、混乱的性关系和失去孩子的痛苦中。她的人生如同水流，时而湍急、时而沉寂，无法掌控方向。在最深的低谷中，莉迪娅开始写作。文字成为她的呼吸，也成为她重新定义自己的方式。她不再只是受害者，而是讲述者，是创造者。通过回望过去，她一点点拼凑出破碎的自我，也在写作中找到了勇气。影片改编自莉迪亚·尤克纳维奇所著回忆录。
阿杰（黄曦彦 饰）曾是辍学两年的街头混混，人生写满了“没出息”；小光（张祎曈 饰）是活在自己安静世界里的少女，与喧嚣人世始终隔着一道无声的墙。一场强制的保安工作，让两条平行线意外交汇。爱让混世魔王变身专属骑士，也让沉默的少女第一次为爱勇敢发声。两个不被看好的人，一段不被看好的爱情，却成了彼此黑暗世界里唯一且最亮的光——“全世界都当我不存在，只有他，拼命想听见我的声音。”
